Search

Easy&Light Cheesecake

Updated: Oct 10


Υλικά βάσης:

  • 2 αυγά

  • 80gr πλιγούρι βρώμης Elevenfit

  • ½ κ. γλ. Κανέλα

  • ½ κ.σ μέλι ή σιρόπι σφενδάμου

Εκτέλεση:

  • Αφού ανακατέψουμε τα υλικά στο μπλέντερ τα τοποθετούμε στο τσέρκι και τα ψήνουμε στους 180ο για δέκα λεπτά.

Υλικά κρέμας:

  • 500gr γιαούρτι 2%

  • 1 βανίλια

  • 1 κ.σ. μέλι

  • 3 ζελατίνες

Εκτέλεση:

  • Τοποθετούμε τη ζελατίνη σε ζεστό νερό.

  • Χτυπάμε τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να ομογενοποιηθεί το μίγμα.

  • Στύβουμε τη ζελατίνη και την αναμιγνύουμε με το μίγμα.

Tips:

Για το πρωτεινούχο πλιγούρι βρώμης ,σας συνιστούμε να επιλέξετε τη γεύση Galleta.

0 views0 comments

Recent Posts

See All